Por que é mais saudável beber água em garrafas de vidro?

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eber água em garrafas de vidro

A modernização das embalagens gerou, por muitos anos, um grande preconceito em relação às embalagens de vidro. O plástico foi o escolhido para substituir as garrafas de vidro, que passaram a ser consideradas antiquadas. Mas o que parecia muito prático e econômico seria o primeiro passo para uma uma mudança muito grande na saúde do… Read more »

Como o carvão ativado age no purificador de água

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como o carvão ativado age no purificador

O uso de carvão ativado em filtros e purificadores de água vem crescendo muito desde os anos 1970. Foi nessa década que começou a surgir uma maior pressão das autoridades sanitárias em relação ao tratamento e qualidade da água que é distribuída aos consumidores. O carvão ativado é o adsorvente mais poderoso do mundo e… Read more »

Beber mais água pode reduzir sua enxaqueca

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enxaqueca

A água é o seu melhor aliado para reduzir sua enxaqueca. Separamos dicas importantes para que irão beneficiar sua saúde. Sabe aquela forte dor de cabeça que acompanha você de tempos em tempos e que nem mesmo remédios potentes conseguem eliminar? Pois então, a solução para o seu problema pode ser mais simples do que… Read more »

Beber mais água ajuda a eliminar retenção de líquidos

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A retenção de líquidos é comum e contribui para a barriga inchada e a tão indesejada celulite. No entanto, ela também pode assumir formas mais graves e passar a causar outros sintomas mais incômodos, como inchaço em pernas e pés. O problema tem o poder de influenciar significativamente o peso na balança, “mascarando” a pesagem…. Read more »

Beber água antes, durante ou depois do treino?

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Manter o corpo hidratado é sempre essencial, principalmente quando as atividades físicas estão envolvidas e sobretudo quando você quiser manter sua beleza. Mas em que momento fazer isso: antes, durante ou depois do treino? Antes de responder essa pergunta, primeiro é preciso entender a real importância do processo de hidratação. A importância da hidratação Cerca… Read more »

Por que comprar um purificador de água?

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Nunca o assunto saúde teve tanto espaço nas mesas de discussão e na mente dos brasileiros como no último ano. Mas não são apenas ameaças como o coronavírus que tem o poder de causar sérios prejuízos à saúde dos seres humanos. Problemas que aparentemente são muito simples de evitar ou resolver, por vezes trazem consequências… Read more »

6 dicas para criar e manter seu jardim em casa

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Quem vive na cidade sabe: o ser humano está cada vez mais cercado de concreto e asfalto. O verde das plantas e o colorido das flores estão parecem mais distantes, dia após dia. Para amenizar essa sensação, cada vez mais pessoas estão optando pela construção de um jardim dentro da residência. O espaço tem o… Read more »

Os riscos de beber água contaminada a longo prazo

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Os problemas ocasionados pela ingestão de água contaminada ou não tratada vão muito além do que você imagina. E o pior: boa parte dos problemas não são detectados de imediato e podem, em longo prazo, causar muitos danos ao seu corpo.  Doenças como diarreia, febre tifoide, hepatite A, leptospirose e infecções intestinais são apenas alguns… Read more »

10 mandamentos para manter um corpo saudável

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Manter um corpo saudável pode ser uma tarefa desafiadora, sobretudo em meio a uma rotina de trabalho atribulada. Sobretudo nos dias atuais, em que o ponteiro do relógio parece girar cada vez mais rápido, encontrar um equilíbrio entre seus compromissos e sua qualidade de vida é essencial. Afinal, de nada adianta ser altamente produtivo no… Read more »